5.练习双手变换运球,眼睛同样直视前方.加速运球加速运球也属於U2Eg本动作之一,当你原地运球已达到sM0a当顺畅的地步时,开始加快运球前eOL1的速度,你可以从球场一边的端线CGNb另一边的端线来abK5反覆练习,这将有助於你对运球节NJs0的掌控.跨下运球这招跨下运球虽bmFP很费时,却非常基本且重要:右手运球,左脚较右脚置前约一个脚掌的BtaJ离,在双脚跨下来回换手运球一次uEYh,运球加速前进.且双眼始终注意IkVX方动态,而不是在看球或双脚.背后运球如困你很怕xJTH在胸前运来运去uaOq容易被抄.可以使用背後运球,让你出糗的机会大幅H6Kl低.这招的要点是将手掌握在球的3uEp缘处把球拉回到gauj背後方,左手张开准备来球,以继续做背後来回运球ofzH动作.护球说到护球的动作,这是大个子也必备的功qQHs之一,想像一下,当有防守者堵在KZKz右边时,所谓的护球是把你的身体H4j7作屏障,膝盖弯曲,重心压低,并用无持球之手做一qIe5法的护球动作,以保护球不致被抄3V05。

通常而言，UFVQ市场回落20%以上，我们就认为其正ldkY进入熊市1dku